【三其穴】穴位解析
引言
【三其穴】，包括其門穴、其正穴、其角穴，位於手腕外側橈骨上緣。其主治範圍廣泛，涵蓋肛門、婦科、泌尿系統等疾病。
| 穴位名稱 | 定位 | 主治範圍 |
|---|---|---|
| 其門穴 | 手腕橫紋上兩寸，靠橈骨內側一寸 | 肛門周圍疾病（痔瘡、脱肛）、婦科疾病（子宮炎、卵巢炎）、泌尿系統疾病（尿道炎、膀胱炎） |
| 其正穴 | 其門穴上方兩寸，同側 | 同其門穴 |
| 其角穴 | 其門穴上方四寸，同側 | 同其門穴，另可用於治療婦女性冷感、便秘、痔瘡 |
取穴方法
- 其門穴：手背朝上，橈骨上緣手腕橫紋正中央上二寸，偏內側一寸。
- 其正穴：其門穴上方兩寸。
- 其角穴：其門穴上方四寸。
針灸方法
- 斜刺約一寸至一寸半，針尖貼骨。
- 三穴同時取用，形成倒馬針法，治療痔瘡、便秘、婦科疾病。
臨牀應用
- 痔瘡、便秘：配合四花（上、中、下）、門金（上下）。
- 婦科瘙癢：配合雲白、李白。
- 尿道炎：配合三叉三穴、手解、下三皇。
- 婦女性冷感：三穴同時取用。
備註
- 董公原書記載其門穴位於「手背橫紋上二寸」，容易與外關穴混淆。本穴實際位置位於外關穴內側一寸。
- 三其穴同時取用時，效果更佳。
三其穴：體驗創意解鎖密碼
引言
三其穴是一個古老的中國穴位，位於前臂內側，具有令人驚喜的功效。它不僅能緩解身體不適，更被認為是提升創造力和解鎖心智潛能的關鍵點。
三其穴的位置
- 從手肘內側的肘內褶開始，沿著前臂內側的骨頭，向上約10公分。
- 在這個位置，會找到整條手臂最痛的一點，這就是三其穴。
三其穴的功能
三其穴具有多種功效，包括：
| 功能 | 解釋 |
|---|---|
| 緩解頸肩痛 | 按壓三其穴有助於放鬆肩頸肌肉，緩解頸肩部疼痛。 |
| 改善消化 | 三其穴與胃經相連，按壓它可以促進胃蠕動，改善消化不良。 |
| 調和情緒 | 三其穴有安神定志的作用，可以幫助緩解焦慮、緊張和抑鬱。 |
| 激發創造力 | 古人認為三其穴與心的經脈相通，按壓它能開竅醒神，激發靈感和想象力。 |
如何按壓三其穴
按壓三其穴的方法很簡單：
- 用拇指或食指輕輕按壓三其穴。
- 保持按壓10-30秒。
- 每天按壓1-2次。
其他用途
除了上述功效外，三其穴還有以下用途：
- 提神醒腦：早起時按壓三其穴，有助於提神醒腦。
- 緩解疲勞：長途駕駛或工作後，按壓三其穴可以緩解疲勞。
- 減緩衰老：三其穴具有養陰安神的功效，可以幫助減緩衰老。
注意事項
按壓三其穴時，需要注意以下事項：
- 避免用力過度：按壓時力度應適中，不要過於用力。
- 有痛感是正常現象：按壓三其穴可能會出現疼痛感，這是正常現象。
- 孕婦及嬰幼兒慎用：孕婦和嬰幼兒不宜按壓三其穴。
結論