【不應期】還在「澆熄」性慾?專家教你破解「不應期」困擾

【不應期】還在「澆熄」性慾?專家教你破解「不應期」困擾

男性不應期

引言:
男性不應期,或俗稱的「賢者時間」,是一種性行為後的間歇期,使男性暫時無法對性刺激做出反應。本文將深入探討不應期的成因、影響因素和潛在的影響。

不應期的成因:

不應期 Play

  • 催產素的分泌:
    射精時大量釋放的催產素被認為是男性不應期的主要原因。催產素的分泌量會影響不應期的長短。

  • 催乳素的作用:
    催乳素可以抑制性興奮時分泌的多巴胺,進而導致不應期的出現。

影響不應期長度的因素:

不應期

  • 年齡:
    隨著年齡增長,不應期通常會延長。

  • 精力:
    體力良好的男性通常具有較短的不應期。

  • 性行為頻率:
    頻繁進行性行為會增加不應期的長度。

  • 刺激方式:
    不同的性刺激方式會對不應期的長度產生影響。

  • 感情因素:
    對伴侶的親密程度和肉體需求會影響不應期的長度。

不應期的特徵:

  • 無法勃起
  • 心理上的滿足感
  • 對性行為失去興趣
  • 額外刺激可能會引起不適

消除不應期:

研究發現,抑制催乳素的藥物卡麥角林可以消除不應期。然而,由於這種藥物會影響激素分泌,副作用較多,尚未被批准用於治療性功能障礙。

男性不應期的表格摘要:

特徵 影響因素 時間長度
無法勃起 年齡、精力、性行為頻率 數分鐘至數天
心理上的滿足感 刺激方式、感情因素 暫時失去興趣
對性行為失去興趣 催產素、催乳素 因人而異
額外刺激引起不適 體力狀況、對伴侶需求 可能引起不適

不應期

不應期是性行為後一段時間內身體對進一步性刺激沒有反應的時期。男性與女性的不應期長度不同,也受許多因素影響。

男性不應期

典型男性不應期長度約為 10-15 分鐘,具體長度取決於以下因素:

因素 影響
年齡 年齡增長而延長
身體狀況 體能良好者較短
性經驗 經驗豐富者較短
刺激強度 刺激強度越高越短

女性不應期

成熟女性的不應期長度可從數小時到幾天不等,且因人而異。其長度也會受到以下因素影響:

因素 影響
гормоны 月經週期荷爾蒙波動影響
懷孕 懷孕期間不應期延長
哺乳 哺乳期間不應期延長
抗抑鬱藥 使用抗抑鬱藥會延長不應期

不應期的生理機制

男性不應期是由釋放催產素引起的,催產素會抑制陰莖勃起。女性不應期則與交感神經系統激活有關,它會導致陰道收縮、減少陰道潤滑。

不應期的好處

不應期有以下好處:

  • 防止男性精子耗盡
  • 保護女性免於過度性行為造成的傷害
  • 促進感情連結

克服不應期

延伸閲讀…

不應期_百度百科

男性不應期_百度百科

雖然不應期是一個正常的生理過程,但對於某些人來説,它可能會對性生活造成困擾。有一些方法可以幫助克服不應期,包括:

  • 控制壓力
  • 使用性玩具
  • 進行性愛技巧練習
  • 與伴侶溝通
  • 就醫諮詢醫療專業人士

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