五行足道課程，打造專業調理師
【前言】
五行足道的專業課程，旨在培養具備臟腑調理能力的養生技術人才，全面迎合社會大眾、二度就業者、應屆畢業生和在職按摩師的需求。擺脱傳統按摩窠臼，本課程將傳授專業的臟腑調理技術和五行穴道運用，讓學員掌握一技終身的技能。
■ 課程特點
- 針對初學者量身打造，縮短學成時間。
- 提升在職腳底按摩師和推拿師的技術水平。
- 不收學費，學習期間僅收指導老師鐘點費新台幣 18,000 元。
- 工作後分期攤還，每月從薪資中扣除 2,000 元。
- 講義費減免，僅收 200 元工本費。
- 小班制教學，每期僅收 8 位學員。
■ 課程內容
- 腳底按摩相關穴位應用
- 經絡學講義：探索經絡與中醫基礎
- 經絡指壓推拿：促進筋骨活絡，調理臟腑
■ 適用對象
- 社會大眾
- 二度就業者
- 應屆畢業生
- 在職按摩師
■ 報名資訊
- 名額有限，請盡早報名。
- 額滿可提前報名下一期課程。
- 報名方式請洽詢五行足道訓練中心。
■ 講師簡介
五行足道訓練中心講師團隊由經驗豐富的專業調理師組成，致力傳授專業養生技術，協助學員邁向養生事業的成功之路。
五行足道：傳統養生的現代化應用
五行足道是一種古老的養生療法，以五行相生相剋的原理，通過按摩腳底特定穴位，達到調和身體氣血、疏通經絡、促進臟腑健康的目的。現代醫學研究也證實，五行足道具有預防和治療疾病、增強免疫力、改善睡眠等多種益處。
五行足道與臟腑對應
五行足道將腳底分為五個區域，與人體的五臟六腑相應：
| 足部區域 | 對應臟腑 | 主要功效 |
|---|---|---|
| 木區 (大拇指) | 肝膽 | 疏肝理氣、明目清肝 |
| 火區 (第二、三趾) | 心小腸 | 清心安神、降火消炎 |
| 土區 (中央) | 脾胃 | 健脾養胃、消食化積 |
| 金區 (第四、五趾) | 肺大腸 | 潤肺化痰、通腑瀉下 |
| 水區 (腳後跟) | 腎膀胱 | 補腎益氣、利水消腫 |
五行足道按摩手法
五行足道的按摩手法以點按、揉按、捏按為主，結合了中醫的穴位療法和經絡按摩原理，具體步驟如下：
- 熱敷足部：用熱水泡腳或熱敷足部 10-15 分鐘，促進氣血循環。
- 點按穴位：指尖按壓腳底對應臟腑的穴位，每個穴位按壓 1-3 分鐘。
- 揉按經絡：拇指或指關節沿著腳底的經絡進行揉按，疏通經絡。
- 捏按肌肉：雙手捏按腳底的肌肉，促進血液循環、消除疲勞。
五行足道的益處
五行足道具有多種益處，包括：
- 促進氣血循環：按摩腳底有助於疏通經絡，促進氣血運行，改善身體各部位的供血狀況。
- 調節臟腑機能：通過按摩對應臟腑的穴位，可以調和臟腑機能，改善失眠、消化不良、免疫力低下等問題。
- 緩解疼痛：五行足道可以緩解疲勞、肌肉痠痛、肩頸痛等症狀。
- 增強免疫力：按摩腳底可以促進血液循環，增強免疫細胞的活性，提高免疫力。
注意事項
進行五行足道時需要注意以下事項：
- 飯後 1 小時內不宜進行按摩，以免影響消化。
- 有腳部潰瘍、腫瘤、骨折等疾病者不宜進行按摩。
- 按摩力度不宜過重，以感到舒適為宜。
- 孕婦和月經期間不宜進行足道按摩。
五行足道是一種安全有效的養生保健療法，通過定期按摩，可以達到預防疾病、增強免疫力、改善睡眠等多種益處，值得廣泛推廣應用。
延伸閲讀…
五行足道養生學苑
五行足道養生概念館