引言
天心，一個深藏不露的謎團，既不在形體之內，也不在形體之外，難以言喻。只有靜心默觀，方能漸漸領悟它的存在。
兩重解釋：
- 中醫經脈穴位
- 出處：《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》
- 位置：手掌部，第 4 掌骨基底處
- 治法：直刺或灸治
-
主治：天吊驚風、口眼喎斜
-
面部按摩穴位
- 別名：額中
- 位置：前額正中，印堂穴上方
- 治法：按揉或點按
- 主治：頭昏、頭痛、眩暈、失眠、鼻旁竇炎
不可言喻的本性
天心的本質是：「非實非虛，無色無相」。佛家謂之「色即是空，空即是色」；道家雲「是那麼，非那麼；非那麼，卻那麼」。
氣功中的天心
天心，是一個氣功修煉中至關重要的關竅，一旦開啟，便永不閉合。其奧妙如綿綿不絕的水流，靜待破繭而出。
長沙市天心區介紹
| 項目 | 描述 |
|---|---|
| 成立時間 | 1996 年 7 月 10 日 |
| 位置 | 長沙市南部 |
| 面積 | 7.64 平方公里 |
| 行政駐地 | 青園街道湘府路 |
| 常住人口 | 836157 人（2020 年） |
| 轄區 | 9 個街道，1 個鎮 |
| 鄰接區域 | |
| :- | -: |
| 南方 | 長沙縣 |
| 北方 | 開福區 |
| 東方 | 芙蓉區、雨花區 |
| 西方 | 嶽麓區（隔湘江相望） |
天心位置：人體最神秘的靈魂之心
引言
天心位置，又稱「中宮」，是一個位於人體胸腔中央的神秘點，被視為靈魂所在之處。它不僅與身體健康息息相關，更與精神修養、靈性成長有著密切的關聯。
天心位置的相關説法
| 文化 | 天心位置説法 |
|---|---|
| 中國 | 胸腔正中、心臟附近，任脈上的「膻中」穴 |
| 印度 | 臍上約兩指寬處，也就是「心輪」 |
| 西藏 | 位於胸腔中央，與脊柱相連 |
天心的生理作用
天心位置的胸腔區域與以下生理構造有關：
- 心臟：負責泵血，維持循環系統運作。
- 胸腺：負責產生淋巴細胞，參與免疫系統。
- 肺：進行氣體交換，提供氧氣。
這些器官的健康運行與天心位置的狀態密不可分。當天心位置氣血通暢，生理機能就能正常運作；反之，若天心位置受阻或堵塞，則可能引發各種健康問題。
天心的靈性作用
除了生理影響外，天心位置也被認為是靈魂的居所，與精神修養和靈性成長息息相關。古代修行者認為，通過打坐、內觀等修煉方法，可以開啟天心，喚醒靈性覺知。
當天心位置被喚醒時，人會感受到：
- 心靈平靜、喜悦
- 對生命的理解更深層
- 與萬物的聯繫感
- 創造力、直覺力增強
如何調整天心位置
調整天心位置，可以通過以下方法：
- 深呼吸練習：有意識地進行深呼吸，讓氣息流經胸腔，帶動天心位置的氣血運行。
- 按摩穴位：按壓膻中穴、心輪部位，可以刺激天心位置，疏通經絡。
- 打坐冥想：靜心打坐，將注意力集中在胸腔中央，觀察天心位置的感受。
- 修煉氣功：通過特定動作和呼吸方法，調整氣息，暢通天心位置。
注意事項
延伸閲讀…
道家講的天心是人體什麼位置?
道家天心圖
調整天心位置是一個循序漸進的過程，切不可操之過急。若出現任何不適或異常現象，應立即停止練習並諮詢專業人士。