【開八卦方法】開八卦方法:探索觀清功法的秘密,開拓您的身心潛能

【開八卦方法】開八卦方法:探索觀清功法的秘密,開拓您的身心潛能

拜師儀式後輔導引證的啟示

在拜師儀式圓滿後,師傅接著要替我「開光」,我感到困惑,以為只有神像才需要開光,為何人也需要呢?師傅解釋道:「開光是要開啟妳的心智,傳授妳心法。」隨後,我面對觀音菩薩,他也舉香對觀音菩薩誦唸靈語,並請我集中意識於眉心,觀想有一道光射進眉心,同時轉身,將原本直指觀音菩薩的香頭,轉向並迅速地對到我的眉心。的確是敏捷且到位的專業手法,因為速度非常快,而且位置停頓得十分準確,不然香頭就可能觸到我額頭了。而就在這動作的剎那,我感受到一股意念進入我的眉心。

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師傅解釋,現在觀音菩薩有一條分靈在我身上了,他用香在我的胸前比劃著,並説道:「從今天起,妳以慈悲心在下,同理心在中,菩提心在上,用此三心來行願,以成就菩薩道!」大約是這個意思,因為靈的心被觸動了,之前跟師母去會靈時,到觀音禪寺時,見到觀音菩薩,祂就一直唸著:「我找到我的心了,我的心在這裡,菩提心、菩提心、菩提心………」菩提心唸了約四、五十次吧!那是祂第一次用我聽得懂的語言説話,所以我記得很清楚。今天師傅以此三心來開我的心識,靈是感動得快要哭出來了。我是怕師傅尷尬一直忍、一直忍著,就分心了,沒記很清楚他當時確切的講法。

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接著,師傅用香在我的頭附近比劃著,他説道是以「明心見性」這四個字來開我的腦識。聽到這四個字又再次感動不已,我修行的目的,無非想要「明心見性」,明白什麼才是屬於自己的真理。事後,師傅有跟我解釋,狹義的「明心見性」是放下執著、見自心、見自性,但廣義的「明心見性」是知道一切法的真理,就算是他人的道理,也要能融通,所有的法理在日常生活中都是可以驗證的,這才是萬法可證的終極奧義。所以,師傅是以「明心見性」這四個字來啓開我腦識的智慧。

接下來就是開胸前八卦,師傅一樣是用香,在離胸前約十公分處的八個方位,一一持咒,身體感受到微微散發著熱氣。接著就輪背後八卦,這我就看不到了,我猜應該跟前八卦相同的手法吧!但開後八卦時的氣感很強,身體更熱了,很明顯感覺到雙手掌有強的熱氣一直竄出,突然心靈有一股很強的憾動,我不確定是靈想哭,還是想靈動,還是身體的某些力量被打開了,能量是由胸口帶動出來的,身體不由自主地晃了好幾下,眼淚再也忍不住就只好讓它流下來,還好師傅是站在背後的,沒看見吧!繼續用我堅強的意志力,把所有的感覺忍下來~就已經夠熱了,還無法抒發這些情感,真的是有點快中暑的感覺。

這時,師傅好像發現我的前後八卦開完的結果,跟之前他幫別人開的不太一樣,於是輪他跑去跟觀音菩薩「擲筊」,我是不知道他問了些什麼,只是好像應了三杯下來,他回過頭來跟我説道:「剛開完後八卦時,好像妳的任督二脈也在同時被我開通了,所以我才去跟觀音菩薩擲筊確認一下,這是第一次發生這樣的情形,難怪昨天説要開上、下八卦時,蓋杯了!原來是觀音菩薩知道,妳的任督二脈會因開前、後八卦而開啓,所以上、下八卦就留給妳自己練開就行了。」哈~師傅在講這段話時,感覺我們兩個好像在拍武俠片,我心裡快笑死了,但還是得忍著,不行沒禮貌。不過被他講得我好像是練武奇才似的,還是蠻開心的。師傅説道他一直發功,也熱爆了,所以要中場休息一下,待會再傳灌頂之法。休息時,他又繼續告訴我「雖然每次傳的法都是一樣的,但因為接受傳法者資質的不同,所得”法”的結果也不一樣。像妳就是一個特殊例子。之前我在傳法時,只是把法傳給對方而已,並不會解釋這麼多,也算是遇到妳,才開啓了我想要”説法”的那個記憶封包,不然我以前只傳不説。而我現在要證七地,除了有死關要過,也必須要會説法弘法,或許把妳找回來,就是要開啓我説法的那個區塊。」喔!聽了好感動喔!雖然本人目前暫時沒啥用處,不過至少可以在師傅證七地菩薩時,可以派得上一點點用場,也算是小小功德一件啦!

玄女教化,應理天地,玄理一貫,陰陽是清。聽看之間…或聽或看,或有所想,有言世間萬法一歸,終歸於理。理者,不出三玄與儀。

表 1:胸前八卦開光部位

位置 對應臟器 主要思考 影響
肺部 魄及心神 肺活量、心神穩定 胸悶、緊繃、心悸

開八卦方法

開八卦是中國武術中的一種基礎功法,主要用於鍛鍊身體的柔韌性和協調性。開八卦的方法有很多種,下面介紹其中一種常見的方法:

步驟:

  1. 雙腳打開與肩同寬,腳尖向外,微屈膝蓋。
  2. 身體正直,頭頂百會穴,雙手自然下垂。
  3. 吸氣時,同時提氣,雙手從身體兩側向上劃弧,至頭頂雙手掌心相對。
  4. 呼氣時,同時沉氣,雙手沿原路緩慢向下劃弧,至身體兩側。
  5. 重複以上步驟,動作緩慢、柔和、連貫。

練習要點:

  • 練習時要注意呼吸與動作的協調,吸氣時向上,呼氣時向下。
  • 身體要保持正直,不要晃動。
  • 雙手動作要緩慢、柔和,不要用力過猛。
  • 堅持練習,每天至少10次。

練習效果:

  • 鍛鍊上肢肌肉的柔韌性和靈活性。
  • 加強腰腹力量。
  • 改善心肺功能。
  • 培養良好的身體協調性。

注意事項:

  • 初學者練習時,動作幅度不宜過大。
  • 練習後如果感到肌肉痠痛,可以適當休息。
  • 有肩部或腰部疾患的人,練習時要適量,避免加重病情。

進階練習:

  • 隨著練習的深入,可以增加練習次數,並逐步加大動作幅度。
  • 可以配合其他八卦掌動作進行練習。
  • 可以兩手同時向前方或後方畫弧,或者單手畫弧。

練習表格:

練習動作 次數 幅度 呼吸
雙手向上劃弧 10 至頭頂 吸氣
雙手向下劃弧 10 至身體兩側 呼氣
向前畫弧 10 至前方 吸氣/呼氣
向後畫弧 10 至後方 吸氣/呼氣
單手向前畫弧 10 至前方 吸氣/呼氣
單手向後畫弧 10 至後方 吸氣/呼氣

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