不寧腿症候羣
不寧腿症候羣是一種源自大腦，影響睡眠結構的肢體動作障礙。它會導致令人不快的肢體感覺，並伴隨著強烈移動腿部的衝動。
症狀
典型的症狀包括腿部的不適感，例如刺痛、癢癢或爬行感。這些感覺在靜止時惡化，活動時可以暫時緩解。症狀通常在夜間最為嚴重，並會干擾睡眠。
診斷
診斷基於患者的主述症狀。通常需要排除其他潛在原因，例如缺鐵或腎臟疾病。醫師也會安排睡眠測試，以評估睡眠質量和肢體抽動。
類型
有兩種主要的類型：
- 早期發作型：在 45 歲前發作，具有家族史，隨著時間推移而惡化。
- 晚期發作型：在 45 歲後突然發作，並不會惡化。
危險因素
可能導致不寧腿症候羣的危險因素包含：
- 缺鐵
- 腎衰竭
- 巴金森氏症
- 糖尿病
- 類風濕性關節炎
- 懷孕
治療
治療取決於潛在原因。常見的治療方式包括：
- 改善生活方式：戒煙、戒酒，實踐睡眠衞生。
- 藥物治療：左旋多巴或多巴胺激動劑，例如普拉克索。
影響
不寧腿症候羣影響美國 2.5-15% 的人口。女性比男性更容易受影響，且隨著年齡增長而更常見。如果不治療，它可能會對睡眠、情緒和日常生活造成顯著影響。
表格
| 特徵 | 描述 |
|---|---|
| 症狀 | 腿部的不適感，例如刺痛、癢癢或爬行感 |
| 觸發因素 | 靜止 |
| 緩解方法 | 活動 |
| 惡化時間 | 夜間 |
| 診斷標準 | 主述症狀，排除其他潛在原因 |
| 早期發作型 | 45 歲前發作，具有家族史，隨著時間推移而惡化 |
| 晚期發作型 | 45 歲後突然發作，並不會惡化 |
| 危險因素 | 缺鐵、腎衰竭、巴金森氏症、糖尿病、類風濕性關節炎、懷孕 |
| 治療方式 | 改善生活方式、藥物治療 |
| 影響 | 睡眠障礙、情緒低落、日常生活受影響 |
不寧手：一種常見的無法控制動作的疾病
不寧手是一種神經性疾病，會讓人產生無法控制的肢體動作，通常發生在晚上或休息時。不寧手的症狀可能包括：
- 持續感到手部有灼熱感、刺痛感或其他不適感
- 手部不自覺的抽搐、晃動或摩擦
- 難以放鬆或入睡
- 症狀晚上或靜止時惡化
- 情緒煩躁或焦慮
不寧手可能是由許多因素造成的，包括：
藥物副作用：某些抗精神病藥、抗組胺藥和抗癲癇藥可能導致不寧手。
鐵質缺乏：缺乏鐵質會損害神經，導致不寧手。
妊娠：懷孕期間荷爾蒙變化會引起不寧手。
其他醫學狀況：糖尿病、腎臟疾病和帕金森氏症等疾病也與不寧手有關。
不寧手的治療通常包括：
藥物：多巴胺受體激動劑和抗膽鹼劑等藥物可幫助緩解症狀。
鐵質補充劑：對於鐵質缺乏引起的不寧手，補充劑可以緩解症狀。
物理治療：按摩、伸展運動和熱敷等物理治療可以改善肌肉張力並緩解不適感。
行為療法：認知行為療法可以幫助患者管理壓力和控制不自主動作。
預後：不寧手的預後因人而異，對於某些人來説，症狀可能會隨著時間而改善，而對於另一些人來説，症狀可能會長期存在。
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不寧腿症候羣- 維基百科，自由的百科全書
一次瞭解不寧腿症候羣的症狀、原因 – 元氣網
表格：不寧手的症狀和治療
| 症狀 | 治療 |
|---|---|
| 刺痛、灼熱或不適 | 多巴胺受體激動劑 |
| 抽搐、晃動或摩擦 | 抗膽鹼劑 |
| 入睡困難 | 鐵質補充劑 |
| 情緒煩躁或焦慮 | 物理治療 |
| 晚上或休息時惡化 | 行為療法 |