山風谷風：你不知道的自然現象 | 山風谷風原來這樣形成的 | 登山必知！山風谷風小知識

山風谷風：大自然最溫柔的呼吸

每次爬山時，最享受的就是感受山風谷風的流動，那種涼爽中帶著山林氣息的微風，總能讓人瞬間忘卻都市的煩躁。這種因地形差異產生的自然風系，其實是台灣山區最常見的氣象現象之一，懂得觀察就能成為登山時的好幫手。

記得去年夏天去合歡山，凌晨3點起床準備攻頂看日出時，那陣陣從山頂往下灌的冷風簡直讓人冷到發抖，這就是典型的山風。導遊說這是因為夜晚山坡冷卻得快，空氣變重往下流動形成的。等到太陽出來後，情況就完全相反了，溫暖的谷風開始往山頂吹，把我們登山的汗水都吹乾了，這種自然的空調真是舒服。

台灣的地形特別適合觀察這種風系變化，尤其是像阿里山、太平山這些中海拔山區。我發現很多資深山友都會根據風向變化來調整行程，像是避免在谷風最強的午後走稜線，因為那時候風勢會特別大。有些山屋的建造位置也是考量到避開強勁的山風，這些都是累積下來的寶貴經驗。

山風谷風是什麼？台灣人必知的地形風小知識

台灣地形多山，這種特殊的地形常常會產生一些有趣的風系現象，其中「山風」和「谷風」就是很典型的例子。如果你常爬山或住在山區附近，可能會注意到白天和晚上的風向不太一樣，這就是山風和谷風在作怪啦！簡單來說，山風是晚上從山坡往下吹的風，谷風則是白天從山谷往山上吹的風，它們的形成和溫度的變化有關，是地形風的一種。

山風和谷風是怎麼形成的？

白天太陽照射地面，山坡比山谷更容易受熱，空氣受熱上升，山谷的空氣就會往山坡補充，形成「谷風」。到了晚上，山坡冷卻得快，冷空氣比較重，就會沿著山坡往下流動，形成「山風」。這種現象在台灣的山區特別明顯，尤其是像阿里山、合歡山這種地形起伏大的地方，甚至會影響當地的氣候和生態。

台灣的山區居民對這種風向變化很有感，尤其是農民和登山客。比如清晨爬山時，可能會覺得涼風從山上吹下來，那就是山風；而中午過後，風向轉變，變成從山下往山上吹，就是谷風在作用了。這種風向變化不只影響體感溫度，還會影響雲霧的形成，甚至讓某些山區的午後容易起霧或下雨。

如果你喜歡觀察自然現象，下次到山區可以特別注意一下風向的變化，感受一下山風和谷風的差異。這種地形風其實在世界各地都有，但在台灣因為山多且密集，效果特別明顯。了解這些小知識，不僅能增加爬山時的樂趣，也能更理解台灣獨特的氣候特徵。

為什麼台灣山區會出現山風谷風現象？

台灣山區常常會有白天吹谷風、晚上吹山風的現象，這其實跟地形和溫度的變化有很大關係。為什麼台灣山區會出現山風谷風現象？簡單來說就是因為太陽曬到山坡和谷底的時間不一樣，造成空氣受熱不均，空氣就會開始流動形成風啦！

白天太陽出來的時候，山坡會比谷底先被曬到，山坡上的空氣受熱後膨脹變輕，就會往上升。這時候谷底比較涼的空氣就會流過來補位，形成從山谷往山上吹的「谷風」。這種風通常在上午10點到下午4點最明顯，尤其是夏天太陽大的時候更強烈。

到了晚上情況就反過來啦！山坡因為散熱快，溫度降得比谷底快，這時候山坡上的空氣冷卻後變重，就會往谷底流下去，形成從山上往山谷吹的「山風」。這種風大概從傍晚開始，到凌晨會最強，有時候清晨爬山會覺得特別涼就是這個原因。

台灣因為地形多山，這種現象特別明顯。像阿里山、合歡山這些高海拔山區，溫差大的時候山風谷風就更強。有時候白天爬山會覺得突然有陣涼風吹上來，那就是谷風在作用；晚上露營如果覺得風一直往帳篷裡灌，很可能就是山風在吹啦！

這種風的強弱還會受到季節影響，夏天因為太陽大、溫差明顯，風通常比冬天強。而且不同山坡的朝向也有差，向陽面的山坡受熱多，產生的谷風就會比背陽面強。下次去山上玩的時候可以注意看看，說不定你也能感受到這種自然的風的流動呢！

登山客注意！山風谷風對健行的實際影響，這可是台灣山友們常忽略卻超重要的自然現象啊！尤其夏天爬山時，突然一陣強風吹來差點站不穩，或是午後突然變天，其實都跟山谷間的氣流變化有關。今天就來跟大家聊聊這些看不見的風怎麼影響我們的登山行程，讓你下次上山更安全。

台灣山區最常見的就是「谷風」和「山風」這兩種。簡單來說，白天太陽曬熱山坡，暖空氣上升形成谷風；晚上山坡冷卻，冷空氣往下流就變成山風。這兩種風的強度和方向差很多，沒注意的話真的會被嚇到。像我有次在合歡山下午突然遇到強勁谷風，帽子直接被吹到山谷裡，超傻眼！

實際爬山時要特別注意幾個時間點。像是中午前後谷風最強，走稜線或裸露路段要特別小心，有時候風大到連登山杖都撐不穩。我習慣在這個時段把背包的胸帶和腰帶都扣緊，免得被風吹到重心不穩。另外像是屏風山、奇萊南華這些路線，下午的谷風都特別有名，有經驗的山友都會避開特定時段通過危險路段。

除了時間之外，地形也會影響風勢。像是V型山谷的風通常比U型山谷更強，鞍部地形更是氣流的加速通道。記得有次在能高安東軍縱走，下午經過鞍部時整個隊伍都要蹲低身體前進，那風強到連講話都要用喊的。所以現在規劃行程時，我都會特別查詢路線的地形特徵，避開風大的時段通過這些路段。