左臉右臉差很大？原來這樣保養才對 | 拍照都露左臉？心理學家告訴你為什麼 | 左右臉不對稱？5招改善小技巧

你有沒有注意過自己拍照時習慣露出左臉還是右臉？其實「左臉 右臉」的選擇背後藏著不少有趣的小秘密。根據研究顯示，大多數人會不自覺地偏向展示左臉，這可能跟大腦右半球掌管情緒表達有關，讓左臉看起來更有感染力呢！

說到這裡，我整理了一個簡單的表格，幫大家比較左右臉在不同情境下的表現：

前陣子跟朋友聊天才發現，原來很多人都有「左右臉焦慮」！像是化妝時總覺得右邊的眉毛畫得比較順手，或是髮型師吹整時左側的髮流特別聽話。這種微妙的差異在日常生活裡處處可見，只是我們很少特別去注意罷了。

我認識的一位攝影師朋友說過，他幫客人拍照時都會先觀察對方哪邊臉比較上相。有些人左臉笑起來酒窩特別明顯，右臉卻會露出不經意的皺紋。這些小細節往往決定了照片最後的成敗，所以專業的攝影師都會花時間找出每個人的「黃金角度」。

為什麼拍照時左臉比較上鏡？專家解析臉部不對稱秘密

你有沒有發現自己拍照時總是習慣側向左臉？這可不是錯覺喔！根據研究顯示，超過70%的人自拍時會不自覺露出左臉，連Instagram上的網美照也大多是左臉特寫。其實這跟我們大腦處理影像的方式有關，左臉通常表情更豐富、線條更柔和，拍起來自然比較好看啦！

臉部不對稱的科學根據

專家指出，人的左右臉本來就不完全對稱，左臉由右腦控制，負責情緒表達，所以微笑時左臉肌肉會更自然生動。而右臉由左腦控制，偏向理性思考，表情相對僵硬一些。這也是為什麼很多藝術家畫肖像時，都偏好描繪模特的左臉輪廓。

攝影師阿明分享他的實戰經驗：「幫客人拍照時，如果時間允許，我都會先觀察他們的左右臉差異。通常左臉拍起來就是比較有故事感，特別是拍側臉的時候，左臉的輪廓線條會讓照片更有層次。」不過他也提醒，這不是絕對的，有些人反而是右臉比較上相，重點是要多拍多比較。

神經科學家林教授補充說明，這種現象可能跟人類演化的慣用手有關。多數人是右撇子，右手做事時左臉會自然朝向他人，長期下來左臉就發展出更強的社交表現力。有趣的是，左撇子當中也有不少人左臉比較上鏡，這可能是受到社會審美觀的影響。下次自拍前，不妨對著鏡子多觀察自己的左右臉差異，找出最適合的角度吧！

左臉右臉哪邊更顯瘦？美容師教你自拍小技巧

每次自拍都覺得臉圓圓的嗎？其實只要掌握臉部角度的小秘密，就能輕鬆拍出小V臉！美容師告訴我，大多數人的左右臉其實不太對稱，像我自己的右臉骨骼就比較立體，拍起來特別顯瘦。今天就來分享幾個實用技巧，讓你在家也能拍出網美級照片。

首先，建議大家先對著鏡子觀察自己的臉型。可以試著把頭髮全部紮起來，用手機前後鏡頭各拍幾張，這樣比較容易看出哪邊臉比較上相。根據美容師的經驗，大約有7成的人右臉比較好看，但這也不是絕對的啦！像我閨蜜就是左臉派，她說左臉笑起來的酒窩特別可愛。

常見臉型與建議拍攝角度：

燈光也是超級重要的！我發現從斜上方45度打光最修飾臉型，可以讓臉部輪廓更立體。如果是用手機自拍，記得把光源放在臉的「好看側」，這樣陰影會自然修飾臉型。我通常會把檯燈放在右前方，這樣拍出來的照片連修圖都省了。

另外一個小訣竅是利用手勢或頭髮來修飾臉型。像是托腮的姿勢就很實用，不過要注意手指要自然放鬆，太用力的話反而會擠出肉肉。我最近還學到可以用頭髮稍微遮住下顎線，這樣臉看起來立馬小一號，特別是吃太飽的時候這個技巧超好用！

如何判斷自己的左臉右臉哪邊更美？3個簡單方法

每次拍照都覺得自己臉歪歪的？其實每個人的左右臉本來就不完全對稱，想知道自己哪邊臉更上相，不用花錢請攝影師評估，自己在家就能輕鬆測試！今天就來分享3個超實用的方法，讓你快速找出自己的「黃金側臉」，以後拍照就知道要怎麼擺pose啦～

第一個方法：手機自拍測試法
這是最簡單也最直覺的方式，拿起手機打開前置鏡頭，分別用左右側臉各拍一張照片。記得要保持相同的光線、角度和表情喔！拍完後把兩張照片放在一起比較，通常會發現其中一邊的臉型線條更流暢、五官更立體。台灣很多網美都靠這招找出自己的最佳拍攝角度呢！

第二個方法：鏡子觀察法
站在鏡子前約一公尺處，用雙手把頭髮全部往後撥（或是戴髮帶），露出完整的臉部輪廓。先正對鏡子，然後慢慢向左、向右各轉45度角，觀察哪邊的顴骨線條更明顯、下巴輪廓更精緻。這個方法特別適合想了解自己側臉立體度的人。

左右臉對照表

第三個方法：親友盲測法
這招超有趣！準備5-10張你不同側臉的照片（記得要混入左右臉），請家人或好朋友選出他們覺得最好看的幾張。統計後就會發現大家普遍偏好某一邊的臉，因為旁觀者往往比我們自己更能客觀判斷。很多台灣藝人的宣傳照都是經過這種盲測才決定要用哪邊臉當主視覺的喔！