房間換氣5妙招，空氣變超清新！ | 不開窗也能換氣？3招學起來 | 房間悶到爆？換氣技巧大公開

最近天氣越來越悶熱，房間換氣變成每天都要注意的事情。你知道嗎？其實只要掌握幾個小技巧，不用花大錢買空氣清淨機，也能讓房間空氣流通、保持清新。今天就來跟大家分享幾個實用的方法，讓你的房間不再悶熱難受。

首先，最簡單的就是「對角開窗法」。很多人以為窗戶開越大越好，其實只要把房間對角的窗戶各開15公分左右，就能形成空氣對流。根據實驗，這樣的效果比單開一扇大窗更好，而且不會讓灰塵全部跑進來。如果是住在沒有對外窗的套房，可以考慮在門上方加裝排風扇，搭配電風扇往外吹，也能達到不錯的效果。

說到電器輔助，這邊整理幾個常見工具的換氣效果比較：

除了這些工具，其實日常生活習慣也很重要。像是早上10點前和傍晚5點後是開窗的最佳時段，這時候外面的空氣品質比較好。如果住在馬路邊，可以加裝紗窗和窗簾來阻隔灰塵。另外，很多人不知道衣櫃和床底這些地方最容易堆積悶熱的空氣，建議每週至少要把衣櫃門打開1-2小時，床底下也可以用扁平型的風扇來回吹一吹。

最近有朋友問我，為什麼開了冷氣還是覺得房間很悶？這其實是因為冷氣只能降溫，但沒有換氣功能。這時候可以搭配電風扇，把冷氣出風口的空氣往房間另一端吹，形成循環。如果預算允許，現在有些新型冷氣有換氣功能，雖然價格貴一點，但對於過敏體質的人來說真的很值得投資。

誰最需要注重房間換氣？這5種人一定要看！現代人待在室內的時間越來越長，但你知道嗎？房間空氣不流通可能會影響健康，特別是這幾種人更要注意。今天就來跟大家分享，哪些族群特別需要保持房間通風，還有該怎麼做才對身體最好。

首先就是過敏體質的朋友，台灣潮濕的氣候本來就容易滋生黴菌和塵蟎，如果房間不通風，這些過敏原就會越積越多。我認識一個朋友就是這樣，每天早上起床都狂打噴嚏，後來才發現是房間太久沒開窗換氣。再來是呼吸道比較敏感的人，像是有氣喘或是慢性支氣管炎的患者，密閉空間裡的二氧化碳濃度太高，真的會讓症狀變得更嚴重。

以下這張表格整理出5種最需要注意房間換氣的人：

說到居家辦公族，現在真的越來越多人在家工作了。我自己也是，常常一坐就是好幾個小時，有時候頭昏腦脹的，才發現原來是房間空氣太悶。後來養成習慣，每個小時都起來開窗一下，精神真的差很多。還有養寵物的朋友也要注意，特別是貓狗的味道，不通風的話那個味道真的會累積得很可怕，對人和寵物都不好。

新生兒的父母更是要特別小心，寶寶的抵抗力比較弱，房間空氣如果不流通，很容易滋生細菌。我表妹去年生小孩的時候，護理師就特別交代要保持房間通風，但要注意不要讓風直接吹到寶寶。現在他們家都習慣把窗戶開個小縫，搭配空氣清淨機使用，效果還不錯。

什麼時候換氣最有效？一天中這3個時段別錯過

最近天氣越來越悶熱，家裡空氣不流通真的會讓人頭昏腦脹！其實開窗換氣也有黃金時段，選對時間能讓室內空氣品質更好。今天就來分享一天中最適合換氣的3個時段，讓你家隨時保持清新空氣。

首先推薦清晨5-7點，這時候戶外空氣經過整夜沉澱，污染物較少，而且溫度涼爽。特別適合住在都市的朋友，趁上班前把家裡悶了一晚的濁氣換掉。不過要注意如果住在馬路邊，可能要避開交通尖峰時段，不然反而會吸進更多廢氣。

第二個時段是上午10-11點，太陽出來後濕氣逐漸蒸發，這時候開窗能幫助室內除濕。很多人家裡開冷氣都習慣緊閉門窗，但其實適度換氣反而能讓冷房效果更好。建議可以把對向的窗戶都打開，創造空氣對流，大概10-15分鐘就很有感。

最後是傍晚6-8點，太陽下山後戶外溫度下降，這時候換氣最省電。特別是廚房煮完晚餐後，油煙味混雜著熱氣，一定要把握這個時段把窗戶打開。如果家裡有裝全熱交換器，這個時段運作效率也會特別好。

住在高樓層的朋友可能會擔心風太大，其實可以只開小縫隙，搭配電風扇輔助效果也很好。如果是住在低樓層，就要注意開窗時間不要太長，避免灰塵太多。另外現在很多智慧家電都能設定定時換氣，上班族也可以遠端遙控，超級方便！

最近天氣又濕又悶，你是不是也覺得房間總是有股揮之不去的霉味？為什麼房間總是有黴味？原來是換氣方式錯了！其實很多台灣人都習慣開窗通風，但其實在台灣這種高濕度的環境，隨便開窗反而會讓濕氣跑進來，讓黴菌更容易滋生。今天就來跟大家分享幾個實用的換氣小技巧，讓你家的空氣不再悶悶的。

首先要知道，開窗的時間點超級重要！很多人以為整天開著窗戶就能通風，但其實這樣做反而會讓室內濕度更高。特別是在下雨天或早晚濕氣重的時候，開窗簡直就是在邀請黴菌來作客。建議大家可以參考下面這個最佳開窗時段表：

除了掌握開窗時機，空氣對流也很關鍵。很多人家裡只開一扇窗，這樣空氣根本流動不起來。正確做法是要打開對角的兩扇窗，讓空氣能夠形成對流。如果家裡只有單面有窗，可以搭配電風扇輔助，把風扇放在窗邊往外吹，這樣才能把室內的濕氣真正排出去。

另外一個常見錯誤就是只顧著開窗卻忘了關櫃子。衣櫃、鞋櫃這些密閉空間最容易累積濕氣，建議開窗時也要把這些櫃門打開一起通風。特別是梅雨季節，最好每週都把衣櫃裡的衣物拿出來透透氣，不然等到發現衣服長霉斑就來不及啦！

說到除濕，很多人第一時間會想到除濕機，但其實冷氣也有很好的除濕效果。如果家裡沒有除濕機，開冷氣的時候記得把溫度調到比室外低5度左右，這樣除濕效果最好。不過要提醒大家，冷氣濾網一定要定期清洗，不然反而會把灰塵和黴菌吹得到處都是。