房屋格局與健康運勢的影響
陽光與空氣的必要性
住宅環境的採光與通風對於人的身心健康至關重要，這點從雨都基隆的居民中不禁發人省思。身處陰雨綿綿之地，居民的憂鬱症比例相對較高，反映了陽光與空氣的缺乏對心理健康產生了負面影響。
明廳暗房
在房屋格局中，客廳務必保有明亮開闊的視線，盡可能設置大面開窗或前陽台，營造通風光亮的環境。然而，卧室卻不建議採光過度，應搭配完善的窗簾設備，達到遮陽與隔熱的作用。
卧室的佈局
卧室作為休息之處，建議裝設窗户確保空氣流通，並避免緊鄰外部環境或天井，以免影響通風。雖然衞浴開窗有助於通風，但考量氣候變化以及玻璃爆裂的風險，建議以高效的抽風系統取代。此外，應避免將衞浴設置於住宅中心，以維持居家安寧。
視線景觀
除了採光通風之外，從窗外望出的景觀同樣值得重視。儘量避開尖塔煞、水塔煞等不利於風水的煞氣，營造賞心悦目的視覺環境。
遮光的重要性
完善的窗簾不เพียง阻隔光線，更能調節温度，避免過度の日照影響睡眠品質。研究指出，在黑暗環境中入睡可顯著降低患上糖尿病、肥胖等慢性疾病的風險。而過度曝光在夜間光線下，不僅會加快心率，還可能導致胰島素抗性，增加罹患三高疾病的機率。
居家風水的禁忌
居家風水上建議避免在牀頭上方放置吊燈，以免形成「吊點滴煞」，有損健康運。此外，牀的兩側不建議擺放立燈，形成「點滴煞」，同樣不利於睡眠品質。
柔和的卧室環境
卧室應以柔和、簡潔的色調作為牆身顏色，避免採用鮮豔花俏的圖案，以免刺激視覺，影響睡眠情緒。天花板的設計也不宜過於複雜，避免坡度或鏡面反射，影響視覺平衡與睡眠品質。
卧室佈置的注意事項
卧室不宜過度堆砌複雜的裝飾，更應避免擺放尖鋭物品（如刀劍、雕像等），以免形成不祥的氛圍。此外，牀上方應避免有樑柱或吊燈壓頂，有損健康運。植物雖然能美化環境，但卧室不宜放置過多，以免陰氣過重，影響健康。
傢俱選擇
傢俱的尺寸與色調應與卧室空間相符，小坪數的卧室應選擇淺色系傢俱，營造空間感；而深色系傢庫則有助於製造活潑明亮的氛圍。
明廳明房：歷史、特徵與應用
明廳明房，又稱「明間明堂」，是傳統建築中一項重要的設計原則，強調室內採光充足、通風良好的空間規劃。本文將深入探討明廳明房的歷史、特徵和在現代建築中的應用。
歷史背景
明廳明房的起源可以追溯到中國古代的住宅建築。傳統的中國住宅通常朝南而建，由一排排相互連通的房間組成。這些房間通常沒有窗户，而是通過位於屋頂的「天窗」採光。為了改善採光和通風，人們開始在房屋中間建造一個開放的庭院，形成所謂的「明廳」。明廳周圍的房間也被稱為「明房」，因為它們可以從明廳獲得充足的光線。
特徵
明廳明房建築的特徵如下：
| 特徵 | 描述 |
|---|---|
| 中心庭院 | 稱為「明廳」的開放式庭院，用於採光和通風。 |
| 對稱佈局 | 房間沿著軸線對稱分佈於明廳周圍。 |
| 寬敞房間 | 明房通常寬敞高大，具有高窗和天花板。 |
| 良好的通風 | 庭院和高窗促進空氣流通。 |
| 自然採光 | 庭院和高窗提供充足的自然光線。 |
應用
傳統建築：
- 住宅：合院住宅和四合院等傳統住宅廣泛採用明廳明房設計。
- 寺廟和祠堂：宗教建築也採用明廳明房，以營造莊嚴肅穆的氛圍。
現代建築：
- 充足採光：庭院和高窗提供充足的光線，降低照明能源消耗。
- 良好通風：庭院和高窗促進空氣流通，保持室內空氣新鮮。
- 舒適宜居：充足的採光和通風創造一個舒適宜居的室內環境。
- 建築美學：對稱佈局和寬敞空間營造出美觀的建築效果。
注意事項
- 氣候影響：明廳明房設計對氣候條件較為敏感。在炎熱氣候中，需要考慮遮陽措施。
- 隱私問題：庭院可以提高採光和通風，但也會影響隱私。
- 成本考量：明廳明房建築通常需要較大的建築面積和較高的造價。
結論
明廳明房是傳統建築中一種重要的設計原則，也是現代建築中改善室內環境品質的有效方法。通過提供充足的採光、良好的通風和舒適宜居的空間，明廳明房設計提升了建築空間的功能性、美學性，並為居住者提供了一個健康舒適的生活環境。