十二時辰五行對照
| 時辰 | 北京時間 | 五行 | 生肖 |
|---|---|---|---|
| 亥時 | 21:00-23:00 | 水 | 豬 |
| 戌時 | 19:00-21:00 | 土 | 狗 |
| 酉時 | 17:00-19:00 | 金 | 雞 |
| 申時 | 15:00-17:00 | 金 | 猴 |
| 未時 | 13:00-15:00 | 土 | 羊 |
| 午時 | 11:00-13:00 | 火 | 馬 |
| 巳時 | 09:00-11:00 | 火 | 蛇 |
| 辰時 | 07:00-09:00 | 土 | 龍 |
| 卯時 | 05:00-07:00 | 木 | 兔 |
| 寅時 | 03:00-05:00 | 木 | 虎 |
| 醜時 | 01:00-03:00 | 土 | 牛 |
| 子時 | 23:00-01:00 | 水 | 鼠 |
五行的生剋關係：
- 木生火，火生土，土生金，金生水，水生木
- 木剋土，土剋水，水剋火，火剋金，金剋木
時辰五行屬性：深入解析十二時辰與五行關係
引言
時辰五行屬性是傳統中醫學中重要的概念。時辰指的是一日十二時辰，而五行則代表著金、木、水、火、土五種元素。 memahami時辰五行屬性的關係有助於我們瞭解人體氣血運行規律，並對養生保健提供指導。
時辰五行屬性對照表
| 時辰 | 五行 |
|---|---|
| 子時（23:00-01:00） | 水 |
| 醜時（01:00-03:00） | 土 |
| 寅時（03:00-05:00） | 木 |
| 卯時（05:00-07:00） | 木 |
| 辰時（07:00-09:00） | 土 |
| 巳時（09:00-11:00） | 火 |
| 午時（11:00-13:00） | 火 |
| 未時（13:00-15:00） | 土 |
| 申時（15:00-17:00） | 金 |
| 酉時（17:00-19:00） | 金 |
| 戌時（19:00-21:00） | 土 |
| 亥時（21:00-23:00） | 水 |
時辰五行屬性與人體氣血運行
不同的時辰對應著不同的五行屬性，而這種五行屬性與人體氣血運行也有著密切的關聯：
- 水屬時辰：子時、亥時。腎經當令，陰氣旺盛，適合休息養生。
- 土屬時辰：醜時、辰時、未時、戌時。脾胃經當令，消化吸收功能活躍。
- 木屬時辰：寅時、卯時。肝經當令，氣血運行旺盛，適合養肝護膽。
- 火屬時辰：巳時、午時。心經、小腸經當令，心氣旺盛，適合學習工作。
- 金屬時辰：申時、酉時。肺經、大腸經當令，呼吸功能強健，適合排毒解毒。
時辰五行屬性與養生保健
時辰五行屬性提供了我們養生保健的重要依據：
- 子時：養腎，早睡早起，避免熬夜。
- 醜時：養脾胃，晚餐不宜太晚，避免暴飲暴食。
- 寅時：養肝膽，適時運動，疏肝理氣。
- 卯時：養心肺，晨練呼吸吐納，增強心肺功能。
- 辰時、巳時、午時：養心胃，早餐午餐宜清淡，避免過量飲食。
- 申時、酉時：養肺大腸，飲食清淡，避免辛辣刺激。
- 戌時：養脾胃，晚餐不宜過飽，飯後適量運動。
- 亥時：養腎，泡腳按摩，促進睡眠。
結論