燕子是吉祥的象徵，入駐屋簷築巢常被視為興旺財運的徵兆。
然而，科學研究表明，燕子的築巢地點首要考量的是安全性，人類建築物能提供牠們絕佳的遮蔽環境。
燕子也傾向選擇大型動物較少且環境平和的地點，避免巢穴被破壞或遭到攻擊。
此外，燕子會選擇安置在人類不易觸及的高度築巢，保障幼雛的安全。
值得注意的是，燕子偏好家庭和睦的環境，若居住環境爭吵不斷，牠們便會另覓他處。
不同地區對燕子築巢的説法不一：
- 有認為是祥瑞徵兆，象徵富貴安康。
- 有認為是平安順遂，家人出行無虞。
- 有認為是家和萬事興，家庭氛圍和睦。
- 有認為是忠誠象徵，家庭美滿幸福。
但民間也有「燕子不進惡人家」的説法，意指善良的家庭才會吸引燕子築巢。
| 特點 | 含義 |
|---|---|
| 安全棲息地 | 家人出行平安 |
| 環境平和 | 家庭和睦 |
| 人跡罕至 | 保護巢穴不受幹擾 |
| 和諧氛圍 | 家庭安穩 |
| 善良家庭 | 道德高尚 |
| 富裕人家 | 財運興旺 |
| 吉祥福氣 | 運勢旺盛 |
| 忠誠象徵 | 家庭圓滿 |
| 惡人遠離 | 善良美德 |
揭密「燕子窩」：珍貴滋補佳品
燕子窩，又稱「燕盞」，是一種名貴的補品，以其獨特的外觀和極高的營養價值聞名。以下是燕子窩的詳細介紹：
定義
燕子窩是由雨燕科（Apodidae）的鳥類，例如金絲燕和洞燕，利用自己的唾液建造的巢穴。它們主要棲息在東南亞地區，如印尼、馬來西亞和泰國。
營養價值
燕子窩富含膠原蛋白、醣類、氨基酸和多種礦物質，包括鈣、鐵和鎂。以下是燕子窩每100克的營養成分：
| 營養成分 | 每100克 |
|---|---|
| 蛋白質 | 50-60克 |
| 碳水化合物 | 30-40克 |
| 脂肪 | 0.5-1克 |
| 膠原蛋白 | 45-50克 |
| 醣類 | 15-20克 |
功效
燕子窩具有多種養生功效，包括：
- 滋陰潤肺：燕子窩性平味甘，有滋陰潤肺的功效，適合口乾舌燥、咳嗽氣喘等症狀。
- 美容養顏：燕子窩中的膠原蛋白和醣類能滋養肌膚，延緩衰老，達到美容養顏的效果。
- 強身健體：燕子窩富含蛋白質和氨基酸，有助於增強體力，提高免疫力。
- 補血益氣：燕子窩中含有鐵質，能補血益氣，緩解貧血等症狀。
適用人羣
燕子窩適合以下人羣食用：
- 身體虛弱、免疫力低的人
- 皮膚乾燥、粗糙的人
- 咳嗽氣喘、嗓子疼痛的人
- 孕產婦和產後調養的人
食用方式
食用燕子窩時，可以將其燉煮、蒸煮或浸泡。以下介紹兩種常見的烹飪方法：
- 食用燕子窩應適量，過量食用可能會引起上火、腹瀉等症狀。
- 燕子窩性平味甘，寒涼體質的人應慎用。
- 孕婦和哺乳期婦女應在醫生的指導下食用。
- 購買燕子窩時，應選擇正規廠家，避免購買假冒偽劣產品。