最近好多鳥友都在討論「白花子 鸚鵡」的飼養問題，這種小小顆的種子其實是中大型鸚鵡的心頭好，但餵食上還是有不少細節要注意。今天就來跟大家分享一些實用資訊，讓家裡的啾啾們吃得開心又健康！
先來看看白花子的基本營養成分，這對調整鸚鵡飲食很重要：
| 營養成分 | 每100g含量 | 對鸚鵡的影響 |
|---|---|---|
| 脂肪 | 49g | 熱量高需控制份量 |
| 蛋白質 | 21g | 幫助羽毛生長 |
| 碳水化合物 | 24g | 快速能量來源 |
| 鈣質 | 78mg | 需搭配其他補鈣食物 |
很多鳥友會把白花子當成訓練獎勵零食，因為鸚鵡真的超愛這種香氣。不過要注意喔，像玄鳳、小太陽這類小型鸚鵡，每天給10-15顆就差不多了，不然容易發胖。至於金剛、巴丹這些大傢伙，雖然可以多吃點，但還是建議混在其他穀物裡，不要讓牠們挑食只吃白花子。
說到挑食，這真的是養鸚鵡最頭痛的問題之一。有些聰明的傢伙會把飼料盆裡的白花子全部挑出來先吃光，剩下的就不碰了。這時候可以試試看把白花子磨成粉，撒在蔬菜或滋養丸上面，或是把整顆的藏在玩具裡讓牠們自己找，這樣既能滿足牠們的喜好，又能讓飲食更均衡。
記得前陣子在鳥社團看到有飼主分享，他們家的灰鸚為了吃白花子，居然學會自己開飼料罐的蓋子，真是又好氣又好笑。這種情況建議可以把白花子放在不同的容器裡，或是改變給食的時間，不要讓鸚鵡養成壞習慣。畢竟這些小傢伙太聰明，一但讓牠們知道怎麼得逞，以後就很難改啦！
最近好多鳥友都在問：「白花子是什麼？鸚鵡為什麼超愛吃這個」其實白花子就是我們常說的「白蘇子」，是鸚鵡界公認的頂級零食，小小一顆卻能讓鳥寶們瘋狂到不行！這種來自中東地區的種子，外觀白白圓圓的，咬開後香氣超級濃郁，連人類聞到都會忍不住想偷吃幾顆呢。
養鸚鵡的老手都知道，白花子根本就是鳥界的「毒品」，一吃就停不下來。主要是因為它油脂含量超高（約40-50%），咬下去滿嘴都是濃濃堅果香，這種高熱量的口感完全擊中鸚鵡的味蕾。不過要特別注意，雖然鳥寶愛吃，但就跟人類吃洋芋片一樣不能過量，不然很容易變胖喔！
| 營養成分 | 含量比例 | 對鸚鵡的影響 |
|---|---|---|
| 脂肪 | 40-50% | 提供高熱量但易發胖 |
| 蛋白質 | 15-20% | 幫助羽毛生長 |
| 碳水化合物 | 20-25% | 快速補充能量 |
| 纖維 | 5-10% | 促進消化 |
很多鳥友會把白花子當作訓練獎勵，因為它的大小剛好適合鸚鵡叼著吃，而且香氣能讓鳥寶瞬間忘記害怕。我家的玄鳳每次看到我拿出白花子罐子，就會立刻飛過來站在我手上等投餵，那個期待的小眼神真的超級可愛！不過建議新手要注意，最好混合其他穀物一起餵，才不會讓鸚鵡挑食只吃白花子。
在台灣的鳥店或網購都很容易買到白花子，價格也不算貴。保存方式很簡單，只要放在密封罐裡避免受潮就可以放很久。有些鳥友會自己種白蘇，讓鸚鵡吃新鮮的種子，聽說鳥寶們會更瘋狂，連殼都捨不得吐出來呢！
新手養鸚鵡必看：白花子該怎麼餵才健康？這篇就是要來幫你解決這個問題！白花子雖然是鸚鵡很愛的零食，但餵太多反而會讓鳥寶營養不均衡。今天就來分享幾個實用技巧，讓你家的鸚鵡吃得開心又健康。
首先要知道，白花子其實就是去殼的葵花籽，油脂含量超高，鸚鵡超愛吃但真的不能當主食啦！建議每天餵食量不要超過總食物的10%，其他還是要以專業飼料為主。我自己的經驗是，把白花子當成訓練獎勵最剛好，鳥寶會更聽話喔！
餵食時機也很重要，最好選在早上或下午，避開晚上餵食。因為鸚鵡晚上消化比較慢，吃太多高油脂食物容易發胖。記得要觀察鳥寶的便便，如果發現油亮亮的，可能就是白花子吃太多囉！
這邊整理一個簡單的餵食比例表給大家參考：
| 鸚鵡體型 | 每日白花子建議量 | 餵食頻率 |
|---|---|---|
| 小型(虎皮、玄鳳) | 5-8顆 | 每2天一次 |
| 中型(和尚、小太陽) | 10-15顆 | 每天一次 |
| 大型(金剛、灰鸚) | 15-20顆 | 每天一次 |
儲存方式也要注意，白花子容易受潮變質，最好買小包裝的，開封後放密封罐保存。我習慣放在陰涼處，夏天還會冰冰箱，這樣比較不會長蟲。如果發現有怪味或變色，就千萬不要給鳥寶吃啦！
另外提醒新手鳥奴，白花子最好用手餵，這樣可以順便培養感情。我家阿肥就是這樣訓練的，現在看到我拿白花子就會自動飛過來撒嬌，超可愛的！不過要注意衛生，餵食前後都要洗手，避免把細菌傳給鳥寶。
你家鸚鵡挑食嗎？試試看白花子這個小零嘴！養鳥的朋友都知道，鸚鵡有時候真的比小孩還難搞，這個不吃那個不碰，搞得主人一個頭兩個大。今天要來跟大家分享一個超實用的小秘訣，就是「白花子」這個神奇的小零嘴，我家那隻挑食的玄鳳就是靠它打開胃口的！
白花子其實就是我們常說的「白葵花籽」，不過特別挑選過比較小顆的品種，很適合鸚鵡的小嘴巴。它不僅營養豐富，含有優質脂肪和蛋白質，更重要的是大多數鸚鵡都超愛這個味道！我發現用它來當訓練獎勵或是混在飼料裡，都能讓鳥寶更願意吃飯。不過要提醒大家，雖然鸚鵡很愛吃，但還是要控制分量喔，畢竟再好的東西吃太多也不好。
| 白花子優點 | 餵食注意事項 |
|---|---|
| 高營養價值 | 每天不超過10顆 |
| 適口性極佳 | 要搭配主食飼料 |
| 方便餵食 | 注意保存防潮 |
| 價格親民 | 觀察鳥寶消化狀況 |
我記得剛開始餵白花子的時候，我家那隻挑食鬼還會把其他飼料挑出來，只吃白花子。後來我就學聰明了，先把白花子磨碎一點點混在飼料裡，讓牠不得不一起吃。大概過了一個禮拜左右，牠就慢慢習慣其他食物的味道，現在終於不會再挑食挑得那麼嚴重了。這個方法真的很推薦給家裡有挑食鳥寶的朋友試試看，畢竟看著牠們吃得開心，我們當主人的也會很欣慰啊！
市面上賣白花子的地方很多，鳥店、寵物店甚至有些菜市場都買得到。我個人比較推薦買小包裝的，因為開封後容易受潮，而且鸚鵡一天也吃不了多少。記得要放在密封罐裡保存，最好還能加個乾燥劑，這樣才不會浪費。價格方面也很便宜，一包50元就能吃很久，CP值真的超高！