| 字段 | 內容 |
|---|---|
| 功效 | 淨化空氣、吸收有害氣體、殺菌、補充鉀元素 |
| 外觀 | 株型優美、葉色濃綠光亮、長有果實 |
| 原產地 | 墨西哥、瓜地馬拉 |
| 習性 | 耐陰 |
| 適宜擺放處 | 客廳、書房、會議室、陽台、財位 |
| 風水作用 | 助於納財、旺運 |
| 星座 | 獅子座 |
| 養殖要點 | 避免強光直射、定期澆水施肥、注意保温 |
袖珍椰子的好處：健康、營養與用途
袖珍椰子，也稱作觀賞椰子或桌上椰子，是一種常見的室內裝飾植物，但它的好處遠不止於美化空間。袖珍椰子具有豐富的營養價值，對健康也有許多裨益，令人驚喜。
健康好處
| 好處 | 作用 |
|---|---|
| 降血糖 | 富含膳食纖維，能延緩葡萄糖吸收 |
| 降血壓 | 含豐富鉀離子，能幫助降低血壓 |
| 抗發炎 | 含有抗氧化劑和酚類化合物，能對抗發炎 |
| 保護心血管健康 | 含單元不飽和脂肪酸，能改善血液膽固醇 |
| 提升免疫力 | 富含維生素 C，能增強免疫系統 |
營養價值
| 營養素 | 每 100 公克 |
|---|---|
| 膳食纖維 | 12.4 克 |
| 鉀 | 250 毫克 |
| 鎂 | 23 毫克 |
| 磷 | 22 毫克 |
| 維生素 C | 5 毫克 |
其他用途
除了作為保健食品，袖珍椰子還有以下用途：
- 美化空間：袖珍椰子外型美觀，能增添居家或辦公室的綠意。
- 淨化空氣：它能去除空氣中的甲醛、苯和三氯乙烯等有害物質。
- 製作手工藝品：椰殼可以用來製作容器、飾品或樂器。
注意事項：