【中醫即飲包助預防失智】
隨著人口逐漸高齡化，失智症患者也不斷增加。對於失智症的治療，西醫多以藥物為主，而中醫則提供了不同的選擇。
台北市立聯合醫院推出針對失智症患者的中醫即飲包「智愛湯」，包含西洋蔘、益智仁、遠志、天麻、龍骨、鈎藤等中藥材，均具益腦、補腦、安神等功效。
經臨牀試驗，使用智愛湯後，患者記憶力、認知能力皆有顯著改善，甚至有些輕度失智患者恢復至與生病前無異。此外，中醫師亦輔以針灸治療，刺激大腦穴位，增強記憶力。
智愛湯的使用建議仍需經由中醫師把脈確認體質後再對症下藥，並非所有失智患者皆適用。
| 中藥材 | 功效 |
|---|---|
| 西洋蔘 | 滋補元氣、增強記憶力 |
| 益智仁 | 補益心智、提高腦力 |
| 遠志 | 補益腦力、延緩腦細胞退化 |
| 天麻 | 補腦益智、安定神經 |
| 龍骨 | 補益腎氣、強化骨骼 |
| 鈎藤 | 安神定志、緩解焦慮 |
值得注意的是，中醫調養失智症是一個長期療程，需要耐心服用中藥，並配合針灸治療，才能達到最佳效果。
《郝智何時吃》大哉問
郝智，台灣知名美食部落客，經常在社羣平台分享美食心得和照片，深受眾多美食愛好者喜愛。他獨特的敍事風格和精準的味覺描述，總是能勾起網友的食慾，讓人垂涎三尺。
郝智的用餐習慣
對於郝智這個美食達人來説，「吃」是一件非常重要的事情。他對於用餐的時機和頻率都有自己的堅持。
| 用餐時間 | 用餐頻率 |
|---|---|
| 早餐 | 每天 |
| 午餐 | 工作日每天 |
| 晚餐 | 每天 |
| 宵夜 | 偶爾 |
值得注意的是，郝智用餐的實際時間會因工作行程和個人喜好而有所調整，但上述表格提供了他的一般用餐習慣。
早餐
郝智認為早餐是一天中最重要的一餐，因此他非常重視早餐的營養和美味。他通常會選擇麥片、牛奶、水果和堅果等健康食材，偶爾也會來點煎蛋或三明治犒賞自己。
午餐
郝智的工作日午餐通常都在外用餐，他喜歡探索不同的餐廳，品嚐各種美食。他偏好重口味的料理，像是拉麵、麻辣鍋和豬腳飯等。
晚餐
對於晚餐，郝智更加講究，他會花時間研究餐館的評價和菜單，挑選出最合自己口味的料理。他尤其熱衷於嚐鮮，經常會嘗試一些新奇或獨特的菜色。
宵夜
郝智偶爾會在睡前吃宵夜，但他不會吃得太飽，以免影響睡眠。他最常吃的宵夜是水果、優格或堅果等健康零食。
郝智的飲食建議
作為一個美食達人，郝智不僅喜歡吃，也十分注重飲食健康。他建議大家：