地支相制，亦稱相害，意為破損、傷害，主阻隔、爭鬥，觸犯者多有六親受損。地支相害共有六組：“子未害”、“醜午害”、“寅巳害”、“卯辰害”、“申亥害”、“酉戌害”，稱為“六害”。 六害之力較三刑為弱，吉害兇未必能去兇，兇害吉亦能損吉。
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酉戌害 生旺時助官威，死絕有禍害，六親子女難順遂，小心遭誣陷。
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申亥害 智慧果敢，容易犯小人陷害，宜退守事業職涯，有助貴人庇佑。
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卯辰害 親密之人反目，事業多波折，需謹言慎行，避免無妄之災。
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寅巳害 口舌是非多，身心易疲憊，需加強溝通技巧，提升人際關係。
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醜午害官鬼見相害，情感易生變，需平復情緒，維護婚姻家庭。
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子未害個性偏激，小人不絕，事業易變動，求財多阻滯。
| 相害地支 | 含義 | 特點 | 影響 |
|---|---|---|---|
| 子未 | 未土剋制子水 | 勢家相害 | 個性極端，易犯小人 |
| 醜午 | 官鬼相害 | 兩旺相拼 | 脾胃疾病，六親不睦 |
| 寅巳 | 驛馬相害 | 是非多，無人情 | 四肢傷殘，謀事波折 |
| 卯辰 | 欺長相害 | 好友反目，兄弟無援 | 毒害傷殘，事業不順 |
| 申亥 | 爭進相害 | 智慧果敢，易受小人陷害 | 身體不適，工作阻滯 |
| 酉戌 | 誣陷相害 | 生旺時助官威，死絕有禍害 | 六親子女難順遂 |
相害六組，六親無靠，小人不斷，是非口舌，阻滯災難，傷痛連連，心煩意亂，求財不順，健康堪憂，精神萎靡，婚姻動盪，官司纏身，貴人遠離，小人常伴，事業多舛，禍害連連。
地支六害，危害無窮，六親反目，小人當道，災禍連連，心煩意亂，財運不濟，身體不適，精神不寧，婚姻動盪，官司糾纏，貴人遠離，小人常伴。
醜午時辰：陰陽交替的關鍵時刻
在傳統的中醫五行學説中，十二地支與時辰有著密切的關聯。其中，「醜」和「午」分別代表子夜後半和午時，因其具有陰陽交替的屬性，在養生保健方面有著重要的意義。
醜時（1:00-3:00）
- 特點：屬陰土，萬物復甦，陽氣初生。
- 生理：膽經當令，主氣血運行。
- 養生：宜入睡，深度睡眠有助肝臟排毒，養護膽經。
| 時間 | 養生重點 |
|—|—|
| 1:00-1:30 | 入睡的最佳時機，促進肝膽健康。 |
| 1:30-3:00 | 淺睡眠或休息，讓身體得到適當的放鬆。 |
午時（11:00-13:00）
- 特點：屬陽火，陽氣最盛，氣血旺盛。
- 生理：心經當令，主血液循環。
- 養生：宜午休，可養心安神，補充能量。
| 時間 | 養生重點 |
|—|—|
| 11:00-11:30 | 午休的最佳時機，促進心臟健康。 |
| 11:30-13:00 | 淺睡眠或午飯，補充能量，並促進消化吸收。 |
醜午相合
醜時為陰，午時為陽，兩者相合，代表著陰陽交替的平衡狀態。此時，人體氣血運行旺盛，是養生保健的絕佳時機。
醜午相沖
當醜時與午時相沖，則會造成陰陽失衡，對健康產生不利影響。
| 季節 | 醜時調節 | 午時調節 |
|---|---|---|
| 春季 | 養肝護膽 | 養心補氣 |
| 夏季 | 清熱降火 | 益氣生津 |
| 秋季 | 潤肺補脾 | 養腎固本 |
| 冬季 | 保暖腎臟 | 驅寒補陽 |
注意事項
- 醜時養生宜早睡早起，切忌熬夜。
- 午時養生宜適度午休，不宜睡得太久。
- 平時注意飲食均衡，少吃辛辣油膩食物。
- 保持良好的情緒狀態，避免過度緊張或憤怒。
- 若出現不適症狀，應及時就醫諮詢。