馬鞍形坐墊真的比較舒服嗎？ | 辦公室必備！馬鞍形椅墊推薦 | 馬鞍形設計的人體工學秘密

最近發現「馬鞍形」設計真的超實用，不管是辦公椅還是包包，這種特殊造型不僅好看，用起來更是意外地符合人體工學。今天就來跟大家分享幾個生活中常見的馬鞍形好物，台灣現在也越來越多品牌在用了呢！

先說說辦公椅吧，傳統的椅子坐久了屁股真的會痛到不行。但像HÅG Capisco那種馬鞍形座椅，椅面中間凹兩邊凸，坐下去大腿自然分開，脊椎會不自覺挺直。我實際試坐過發現：

再來是包包！最近在信義區百貨看到幾款日本製公事包，底部做成馬鞍弧形超特別。這種設計放在地上不會整個貼地，皮革比較不容易磨損。而且背起來的時候，弧形會自然貼合腰部，比傳統方方正正的包包舒服很多，尤其適合每天要帶筆電通勤的上班族。

登山用品店也有驚喜～上次去逛Backpacker發現新款登山背包，背板就是馬鞍形設計。導購說這樣能分散肩膀壓力，實際背起來真的差很多，特別是走陡坡時，背包不會一直往後墜。台灣現在很多本土品牌也在做類似設計，價格比進口貨親切不少。

最後要提的是最近IG很紅的Dasuit穩姿背靠，它的曲面根本就是馬鞍形變體。辦公室午休時往後靠，那個弧度剛好卡在腰椎位置，比直接靠在硬梆梆的椅背上舒服十倍。很多科技公司的採購都開始團購這個，畢竟台灣人平均一天要坐8小時以上啊！

什麼是馬鞍形？3分鐘帶你認識這個特殊形狀

大家有沒有注意過騎馬時那個放在馬背上的鞍座？它的形狀超級特別，中間凹下去兩邊翹起來，這種形狀我們就叫做「馬鞍形」啦！不只馬鞍，生活中其實到處都能看到這種有趣的形狀，今天就來帶大家認識一下這個既實用又充滿數學美感的設計。

馬鞍形在數學上其實有個專業名稱叫「雙曲拋物面」，聽起來很厲害對吧？簡單來說就是像薯片那種彎曲的形狀，但每個方向的彎曲程度不一樣。這種形狀最厲害的地方是它超級穩固，所以很多建築物都會用這種設計。像是台北小巨蛋的屋頂就有點馬鞍形的概念，可以分散壓力又不容易變形。

你知道嗎？這種形狀在自然界也很常見喔！像是某些植物的葉子或是蝴蝶飛翔時的翅膀，都會自然形成馬鞍形。科學家發現這種形狀最能有效利用空間和承受外力，難怪會被廣泛應用在各種設計上。下次吃薯片的時候，不妨仔細觀察一下它的弧度，說不定你會對這個日常小物有全新的認識呢！

最近辦公室久坐族都在討論「馬鞍形座椅好在哪？久坐族必看的選購指南」，這種特殊設計的椅子看起來怪怪的，但坐過的人都說回不去了！今天就來跟大家分享，為什麼這種像馬鞍一樣中間凸起的椅子，會成為腰酸背痛族的救星。

馬鞍形座椅最大的特色就是能強迫你保持正確坐姿，那個凸起的部分會自然把你的骨盆往前推，讓脊椎呈現最健康的S形曲線。我實際試坐兩週後，發現原本習慣駝背的壞毛病真的改善很多，而且大腿不會像坐一般椅子那樣被壓得麻麻的。不過要提醒大家，剛開始坐可能會有點不習慣，大概需要3-5天的適應期。

選購時要注意幾個重點，這邊整理成表格給大家參考：

另外建議大家去實體店面試坐看看，因為每個人骨盆寬度不同，太窄的馬鞍椅反而會壓迫到坐骨神經。預算夠的話可以選有氣壓棒升降功能的款式，這樣站坐交替工作時調整高度會更方便。現在很多台灣廠商都有出這種椅子，價格從3千到1萬多都有，記得要挑有通過人體工學認證的比較保險。

為什麼設計師都愛用馬鞍形？解析人體工學秘密，其實這跟我們日常久坐的困擾大有關係。現代人一天坐著的時間動輒8小時起跳，傳統平面椅墊會讓骨盆後傾、脊椎壓力倍增，而馬鞍形的曲面設計剛好能貼合人體曲線，讓坐姿自然維持在最舒適的角度。

馬鞍椅的奧妙在於它模仿了騎馬時的姿勢，這種設計能讓骨盆微微前傾，就像下面這個比較表顯示的差異：

實際坐上去的感覺就像有人從後面輕輕托住你的腰，不會硬梆梆地頂著脊椎。這種設計最早其實是從醫療復健器材演變而來的，物理治療師發現這種形狀能幫助矯正坐姿，後來才被應用在辦公家具上。特別是在台灣這種濕熱的環境，馬鞍形座椅通常會搭配透氣網布，坐久了也不會悶熱黏膩。

仔細觀察會發現，很多高階人體工學椅的坐墊都採用微微凹陷的馬鞍造型，這不是為了好看而已。當你雙腿自然垂放時，大腿與軀幹會形成約135度的開放角度，比直角坐姿減輕了近40%的椎間盤壓力。而且這種設計強迫你必須坐挺，不知不覺就改掉了駝背的壞習慣，對整天盯著電腦的上班族來說特別實用。