鳩尾穴
鳩尾穴，意謂心窩下方，鳩尾部位之穴位，經屬任脈，為膏之原穴，亦為任脈之絡穴。位置居於上腹部正中位置，自臍上沿正中線丈量七寸處，即位在胸骨劍突下緣凹陷之點。
解剖構造
鳩尾穴位於腹白線上，腹直肌起始部之處，深層可見肝臟；其上布有腹壁上動、靜脈分支，以及第六肋間神經前皮支內側分支。
功能主治
鳩尾穴具清神、寧心、利膈之效，主治心痛、心悸、心煩、癲癇、胸中滿痛、咳嗽氣喘、嘔吐、呃逆、胃痛等症狀。
取穴方法
可採取正坐或仰卧姿勢取鳩尾穴：
- 仰卧時，將胸劍結合點與神闕連線等八等分，鳩尾穴位在連線下七分之一與一分之一交點處。
針灸療法
向鳩尾穴斜刺，深度約0.3至0.5寸。
艾灸療法
鳩尾穴艾炷灸3至5壯，艾條温灸15至20分鐘。
注意事項
鳩尾穴位接近要害，施針不當恐造成意外。
配合穴位
- 心痛、胃痛：鳩尾穴配梁門穴、足三里穴
- 嘔吐：鳩尾穴配三關、足三里穴
- 癲癇：鳩尾穴配湧泉穴
- 食癇：鳩尾穴配中脘穴、少商穴
- 五癇：鳩尾穴配神門穴、後溪穴
鳩尾穴位置與詳細解説
鳩尾穴，又稱中脘穴，位於人體前正中線上，上腹部臍上4寸，胸骨下端劍突上0.5寸處。
解剖特徵
- 位於胸骨下端劍突上0.5寸，臍上4寸，前正中線上。
- 屬任脈，為募原穴，足陽明胃經之會穴。
- 與食管下端、胃賁門相鄰，對應胃部病變。
功效與主治
- 調理脾胃，促進消化吸收。
- 改善胃痛、胃脹、噁心、嘔吐等胃部不適。
- 調節氣機，改善胸悶、氣短等呼吸問題。
- 安神定志，緩解焦慮、抑鬱等情緒問題。
定位方法
取穴方法一：
- 正坐或平躺，腹部放鬆。
- 將兩手中指併攏，指尖位於劍突上端。
- 中指向下移動0.5寸，即為鳩尾穴。
取穴方法二：