人宗穴：肘部奇穴治療多種疾病
[引言] 在董氏奇穴經絡穴位中，人宗穴與十四經絡的穴位不同，位於上臂肱骨內緣與肱二頭肌間的凹陷處，肘窩橫紋上三寸五分。它具有通經活絡、調理脾胃、宣肺利喉的作用，可治療多種疾病。
穴位概覽
| 穴位 | 定位 | 解剖 | 取穴 | 針法 |
|---|---|---|---|---|
| 人宗穴 | 上臂肱骨內緣與肱二頭肌間凹陷處，肘窩橫紋上三寸五分 | 二頭肱肌旁，橈骨副動脈，頭靜脈及內臂皮神經 | 手伏胸，肘窩橫紋直上三寸五分貼骨下取 | 針深五分治感冒氣喘，八分治臂，一寸二分治肝膽脾病 |
主治疾病
- 腳痛、手痛
- 肘臂腫痛難動
- 面黃（膽病）
- 四肢浮腫
- 脾腫大
- 感冒、氣喘
- 心臟病及血管硬化
- 婦科陰道癢、陰道痛、赤白帶下
- 小腿痛
- 小兒麻痹
- 狐臭
- 糖尿病
適用人羣
- 患有上述疾病者
- 身體虛弱、免疫力低下者
注意事項
- 扎針部位準確，避免傷及肱骨或肱二頭肌。
- 兩臂穴位可同時針刺，以提高治療效果。
- 孕婦、心腦血管疾病患者慎用。
總結
人宗穴是董氏奇穴中重要的穴位，具有多種治療功效。通過針灸或按摩，可以有效改善各類疾病，提升身體健康。
人宗穴：匯聚八脈元氣之所在
人宗穴位於人體前正中線，在肚臍與劍突連線的中點，屬任脈穴道。它不僅是八脈交會之處，更是匯聚全身元氣之要穴。
人宗穴的作用
人宗穴有以下主要作用：
- 調理氣血：促進氣血運行，改善氣滯血瘀。
- 疏肝解鬱：宣洩肝氣鬱結，緩解胸悶、情緒鬱悶。
- 健脾益氣：補益脾胃，增強消化吸收能力。
- 寧心安神：鎮靜心神，改善失眠、心悸。
- 補腎固精：滋補腎氣，防止遺精、陽痿。
人宗穴的取穴方法
取穴時，可將手指平放在肚臍上，另一隻手指輕按劍突，兩點之間的正中間即為人宗穴。
人宗穴的按摩方法
按摩人宗穴時，宜用拇指緩緩揉壓，力道以稍感痠脹為宜，每次按摩約 3-5 分鐘。建議早晚各按摩一次，以達最佳效果。
人宗穴配合其他穴位的功效
人宗穴可搭配以下穴位，增強其功效：
| 搭配穴位 | 功效 |
|---|---|
| 氣海穴 | 補益元氣 |
| 關元穴 | 補腎固精 |
| 中脘穴 | 健脾益氣 |
| 神闕穴 | 調理氣血 |
人宗穴的注意事項
- 孕婦和腹腔有病灶者應避免按摩人宗穴。
- 飯後一小時內不可按摩人宗穴，以免影響消化吸收。
- 按摩人宗穴後，宜多喝温水，以利氣血運行。
人宗穴的聯繫臟腑經絡
人宗穴與以下臟腑經絡有關：
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| 臟腑 | 經絡 |
|---|---|
| 肝臟 | 肝經 |
| 脾臟 | 脾經 |
| 腎臟 | 腎經 |
| 膽囊 | 膽經 |
| 心包 | 心包經 |
| 三焦 | 三焦經 |