臉部毛髮懶人包
隨著青春期或生育後，許多女性會在臉上發現細微的雜毛，例如「唇毛」和「下巴毛」。這些礙事的毛髮通常會用除毛刀或硬拔來去除，但讓人沮喪的是，就像其他毛髮一樣，去除後還會長回來。
臉部雜毛形成原因
- 雄性激素分泌旺盛：醫學研究表明，毛髮的數量與男性賀爾蒙密切相關，例如多囊卵巢綜合症、胰島素阻抗症狀或某些影響賀爾蒙分泌的藥物。
- 先天性多毛基因：毛髮的生長與遺傳有關。如果你屬於毛髮較多的族羣，除了定期除毛外，還可以考慮雷射除毛來永久去除毛髮。
- 外力導致的內分泌失調：忙碌的生活節奏和不規律的生活作息會導致內分泌失調，繼而導致毛髮異常生長。
除毛方法
刮刀除毛和蜜蠟除毛：這兩種類型的除毛方法只能「暫時」去除臉毛，因為它們都是表層「物理性除毛」，不會對毛囊造成傷害。因此，需要頻繁地重複除毛。
雷射除毛：雷射除毛的原理是利用「雷射光波容易被黑色素吸收」，將能量傳遞至毛囊幹細胞並造成傷害，從而達到「根本性的除毛」。由於雷射除毛直接攻擊毛囊，因此即使有長出的毛髮，數量也會非常少、非常細緻。
雷射除唇毛流程
通常需要5-8次雷射除唇毛才能達到「唇邊無毛」的效果，每次雷射間隔2-3週。
居家除唇毛注意事項
- 避免過度自行除毛，以免皮膚變硬或變黑。
- 青春痘或肌膚發炎、過敏的人應諮詢皮膚科醫生。
不同除毛方法的選擇
- 雷射除毛：優點是護理簡單，減少除毛頻率，改善皮膚問題，使膚色更透亮。
- 蜜蠟除毛：優點是快速、維持時間較長，但痛感較大。
- 鑷子拔毛：不建議，容易傷皮膚、結痂，並可能導致毛髮向內生長和毛囊炎。
- 剃刀刮毛：優點是操作簡單，但會給皮膚帶來負擔。建議距離皮膚1釐米刮毛，順著毛髮方向剃毛，剃完後使用乳霜或凡士林保濕。
臉上長毛：原因、解決方案和預防措施
「臉上長毛」困擾著許多人，特別是女性。過度生長的面部毛髮會影響外觀，造成不適和自信心受損。本文探討導致臉上長毛的原因，提供解決方案，並提出預防措施。
原因
過度面部毛髮的生長可能與以下因素有關：
| 因素 | 描述 |
|---|---|
| 荷爾蒙失調 | 多囊性卵巢症候羣（PCOS）等荷爾蒙異常會導致雄激素過多，刺激毛髮生長。 |
| 藥物 | 某些藥物，例如類固醇和特定的荷爾蒙療法，會導致毛髮過度生長。 |
| 遺傳 | 家族史會影響面部毛髮的生長模式，一些人天生擁有較濃密的毛髮。 |
| 年齡 | 更年期後，荷爾蒙變化可能會導致面部毛髮生長增加。 |
| 其他因素 | 壓力、甲狀腺機能低下和庫欣氏症候羣等其他因素也可能導致面部毛髮過度生長。 |
解決方案
1. 脱毛
- 雷射除毛：雷射會破壞毛囊，從而永久減少毛髮生長。
- 電解除毛：使用細針插入毛囊，通過電流破壞其根部，達到永久除毛的效果。
- 拔除：使用鑷子或棉線拔除毛髮，這種方法只能暫時去除毛髮，可能會引起疼痛和毛髮嵌入。
2. 藥物治療
- 荷爾蒙療法：調整荷爾蒙平衡，減少雄激素分泌，從而抑制毛髮生長。
- 抗雄激素藥物：專門阻斷雄激素的作用，減少其對毛囊的刺激。
3. 生活方式調整
延伸閲讀…
拿刮刀剃鬍子越除越粗！「臉部除毛」不一定要靠醫美
手毛變長、臉也長毛？為什麼全身毛髮變多？醫
- 減肥：對於患有多囊性卵巢症候羣的女性，減肥有助於改善荷爾蒙平衡，並降低面部毛髮生長。
- 管理壓力：壓力會釋放激素，加劇面部毛髮生長。
- 均衡飲食：富含水果、蔬菜和全穀物的健康飲食有助於維持荷爾蒙平衡。
預防措施
- 避免刺激毛囊：過度清潔、摩擦和使用含酒精產品會刺激毛囊，導致毛髮生長增加。
- 保護皮膚免於陽光照射：紫外線會破壞皮膚，刺激毛囊。
- 注意藥物：在服用可能導致面部毛髮生長的藥物之前諮詢醫生。
- 維持健康體重：過度體重會加重荷爾蒙失調，導致面部毛髮生長。
- 定期諮詢醫生：對於持續的面部毛髮過度生長，諮詢醫生以確定原因和制定適當的治療計畫十分重要。