前言：
山地活動中，隊友受傷或力竭而無法自行行動的緊急情況並不少見。傳統的揹人法不僅耗力，地形崎嶇時還顯得危險。本文介紹一種改良後的「漢堡揹人法」，無需額外救援器材，就能安全、省力地將行動不便者移至安全地帶。
漢堡揹人法的優點：
* 省力：將受傷人員置於揹負者與揹包之間，分攤重量。
* 安全穩定：不用雙手支撐，重心低，安全性高。
* 操作簡便：只需要一個揹包，操作步驟簡單易行。
步驟：
1. 準備：清空揹包，拉伸肩帶、胸扣帶和腰帶。
2. 穿戴：將揹包肩帶穿過受傷人員的雙腿，再將腰帶穿過受傷人員的胯下。
3. 調整：受傷人員雙手環抱揹負者的腰部，雙腿夾住揹負者的脖子。
4. 固定：拉緊腰帶，確保受傷人員牢固地固定在揹負者和揹包之間。
5. 揹負：揹負者站立或蹲下，負重會分攤到揹負者的後背、屁股和大腿上，而非傳統方式僅靠雙臂支撐。
真實案例：
在一次南美阿空加瓜的攀登中，暴風雪襲來，一名隊員出現高山病，無法自行下撤。法國嚮導使用「漢堡揹人法」，將該隊員順利運回安全營地。
表格：傳統揹人法與漢堡揹人法的比較
| 特徵 | 傳統揹人法 | 漢堡揹人法 |
|---|---|---|
| 力氣消耗 | 大 | 小 |
| 安全性 | 較低 | 較高 |
| 操作難度 | 較難 | 較易 |
| 地形適用性 | 平坦地形 | 各種地形 |
揹人方法：緊急情況下的運送技巧
在緊急情況下，需要將傷者或病患運送到安全的地方時，揹人方法是重要而實用的運送技巧。以下將介紹不同的揹人方法，及其適用情況和執行步驟。
揹人方法分類
| 方法 | 適用情況 | 優點 | 缺點 |
|---|---|---|---|
| 公主式 | 意識清醒、四肢健全 | 最輕鬆，運送者負擔較小 | 要求傷者配合，可能造成傷處不適 |
| 騎馬式 | 意識不清、四肢受傷 | 能有效固定傷者頭部和脊椎 | 對運送者體力要求較高 |
| 腋下拖曳法 | 意識不清、雙手受傷 | 較為安全，對脊椎保護較好 | 運送距離有限，對運送者體力要求較高 |
| 揹包式 | 意識清醒、雙手受傷 | 能雙手抱住運送者，較為穩定 | 對運送者體力要求較高，傷者需有力氣配合 |
各揹人方法執行步驟
公主式
- 讓傷者面對自己，雙手環繞傷者脖子。
- 運送者後退半步，雙膝彎曲，將傷者抬起。
騎馬式
- 讓傷者面對自己，背對傷者。
- 運送者雙膝跪地，雙臂環繞傷者腰部。
- 傷者雙手抱住運送者脖子，將身體靠在運送者背上。
腋下拖曳法
- 將傷者面朝下，雙手穿過傷者腋下。
- 運送者雙膝跪地，將傷者拖拽到自己身邊。
- 將傷者轉為面對自己，雙手繼續環繞傷者腋下。
揹包式
- 讓傷者面對自己，雙手環繞運送者脖子。
- 運送者先將傷者的雙腳抬起，再將傷者拉到自己的背部。
注意事項
- 在執行揹人方法前，應先評估傷者的狀況，選擇最適合的揹人方法。
- 運送過程中，應保持傷者的頭部和脊椎穩定，避免造成二度傷害。
- 運送距離應適當，若距離過長，應考慮尋求其他運送方式。
- 揹人時應保持良好的姿勢，以免造成運送者本身的傷害。
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