玉帶環腰：風水格局之解析
引言
玉帶環腰，此為風水格局之稱謂，其形如古代官員腰帶鑲嵌美玉，寓意非凡。今將玉帶環腰之奧義詳加闡述，以助讀者明晰其要領。
定義與特徵
玉帶環腰者，住宅前方有一彎曲河流或道路，呈弧形或半圓形環繞建築，形成環抱之狀。此種格局亦稱「玉帶攬腰」或「腰帶水」。其得名之由，乃因形似官員腰帶，予人尊貴之感。
陰陽五行之理
風水學乃基於「藏風聚氣，得水為上」之核心理念，意指天地靈氣、陰陽五行之交互作用，孕育萬物。其中，水象徵生機與財運，遇水則團聚滯留，形成吉壤之地。
住宅選址與玉帶環腰
自古以來，住宅選址莫不慎之，以求福蔭庇佑，財運亨通。玉帶環腰之格局，因其聚氣之效，深得古人青睞，多建於水畔或道路環繞之處，以期宅室安寧、事業有成。
道路之偽「玉帶環腰」
然現代都市寸土寸金，天然之玉帶環腰難覓。於是，有人誤將道路環繞之宅視為「玉帶環腰」，殊不知此乃謬論。道路雖有水之性質，但其屬「下勢之水」，若過於貼近住宅，反會擾亂氣場，不利居住。
風水命理與玉帶環腰
根據風水命理，玉帶環腰之格局，主財富貴，有助事業興隆。其原因有二：一是環抱之水藏風聚氣，利於財運積聚；二是道路之「情相繞」，增進貴人扶持之機。
結論
玉帶環腰，乃風水格局中之吉祥之相，其寓意尊貴、聚財、興業。若住宅得此格局，當珍惜之，善加利用，以期福蔭綿延，財源廣進。
玉帶環腰距離：量測腹部脂肪的指標
玉帶環腰距離（WC）是衡量腹部脂肪的分佈和含量的一項重要指標。它測量的是腰部最窄處（通常在第 12 根肋骨下方和髂嵴的上方）的圓周。
重要性
腹部脂肪，尤其是內臟脂肪，與許多健康風險有關，包括：
- 心血管疾病
- 代謝症候羣
- 2 型糖尿病
- 某些癌症
玉帶環腰距離可以幫助識別腹部脂肪過多的人，從而增加罹患這些疾病的風險。
測量方法
要測量玉帶環腰距離，請依照以下步驟：
- 站立，雙腳與肩同寬，放鬆腹部。
- 用捲尺繞在腰部最窄處。
- 捲尺應與地面平行，緊貼皮膚測量。
- 測量時不要吸氣或吐氣。
解釋
玉帶環腰距離的正常範圍因性別和種族而異。根據世界衞生組織 (WHO) 的建議，男性和女性的玉帶環腰距離閾值如下：
- 不能區分皮下脂肪和內臟脂肪：玉帶環腰距離只能測量總腹部脂肪，無法區分皮下脂肪和更危險的內臟脂肪。
- 不適用於極端體格的人：玉帶環腰距離並不適用於體型極端的人，例如非常肥胖或非常瘦的人。
- 不考慮年齡和肌肉量：玉帶環腰距離不考慮年齡和肌肉量，這些因素也會影響腹部脂肪分佈。
結論
玉帶環腰距離是一種有用的指標，可用於識別腹部脂肪過多的人。然而，它應該與其他健康評估一起使用，例如體脂率和飲食習慣，以全面評估疾病風險。通過瞭解玉帶環腰距離並採取行動減少腹部脂肪，個人可以降低罹患與腹部脂肪相關疾病的風險。